Tag 19 - Dieses Kribbeln im Bauch
Raus aus der Comfort Zone Ich kann gar nicht sagen, wie sehr es mittlerweile in mir kribbelt. Ich spüre die Signale von meinem Körper mehr und mehr. Wir werden echt noch beste Freunde ;-) Heute Früh wäre ich fast nicht aus dem Bett gekommen, man war ich müde und gerädert. Das ging mir schon die ganze Woche so. Von was eigentlich? Mir hat alles weh getan und ich hab mich echt schlapp und energielos gefühlt. (jetzt weiss ich von was: natürlich vom sitzen und schreiben. Da muss ein Ausgleich her. Das ewige hocken macht auf Dauer auch schlapp) Mein erster Wecker ging um 5, ich wollte früh raus und noch viel schaffen, bevor ich zur Arbeit muss. Aber nö, ich hab ihn schön ausgemacht und auf den um 7:30 gewartet. Äh ja, halb 8. Ich fange erst um 9:30 an ;-) Aber heute hatte ich echt kein Bock, so schlapp zu sein. Also habe ich meine A.... aus den federn geschwungen und bin zum Joggen. Raus aus der Comfort Zone! 25 Minuten am Kaifu Ufer an der frischen Luft. Besser als nix. Ich weiss ja, das...